Kako deluje akupunktura

Akupunktura deluje na svaki glavni sistem tela, uključujući srčani, gastrointestinalni, cerebralni, genitourinarni, endokrini i imuni sistem.

Uopsteno govoreći, akupunktura ima tri osnovna efekta:

1. Ublažava bol.
2. Smanjuje upalu.
3. Obnavlja homeostazu.

Homeostaza se odnosi na sposobnost tela da reguliše svoje okruženje i održava unutrašnju ravnotežu. Sve bolesti uključuju poremećaj homeostaze, a skoro sve bolesti uključuju određeni stepen bola i upale. Istraživanje u poslednjih nekoliko decenija ukazuje da su brojna ozbiljna stanja poput srčanih bolesti za koje se ranije smatralo da imaju druge uzroke u stvari prvenstveno prouzrokovana hroničnom upalom. Ako shvatimo da većinu bolesti karakterišu bol, upala i poremećaj homeostaze, počećemo sa razumevanjem zašto akupunktura može biti efikasna za toliko različitih bolesti.

Akupunktura je izuzetno jednostavna tehnika koja u potpunosti zavisi od jedne stvari: stimulacije perifernog nervnog sistema. Važno je istaći da kada se preseku ili blokiraju nervi koji snabdevaju akupunkturne tačke, akupunktura tada nema efekta.

Veliki broj dokaza ukazuje da akupunkturne tačke imaju obilnu zalihu živaca. 95% svih akupunkturih tačaka u rasponu od 1,0 cm oko tačke, imaju nervne trupove ili prilično velike nervne grane.

Puno ljudi me pita kako funkcionise akpunktura.  Iako još uvek nemamo potpuno siguran odgovor na to pitanje postoji nekoliko mehanizama akupunkture koji su do sada identifikovani.

Akupunktura podstiče protok krvi. Ovo je značajno jer sve što organizmu treba da se isceli nalazi se u krvi, uključujući kiseonik, hranjive materije koje apsorbujemo iz hrane, imune supstance, hormone, analgetike (supstance protiv bolova) i protivupalne materije. Obnavljanje pravilnog protoka krvi je od vitalne važnosti za promociju i održavanje zdravlja. Na primer, ako se protok krvi umanji za samo 3% u predelu dojke može se razviti rak. Protok krvi opada sa starenjem i na njega mogu uticati traume, povrede i razne bolesti. Pokazano je da akupunktura povećava protok krvi i vazodilataciju u nekoliko delova tela.

 Akupunktura stimuliše prirodne telesne mehanizme isceljenja. Akupunktura stvara „mikro traume“ koje podstiču sposobnost tela da spontano zaceli povrede tkiva putem aktivacije nervnog, imunog i endokrinog sistema. Dok telo leči mikro traume izazvane akupunkturom, tako se leči i svako oštećenje tkiva koje je ostalo od starih povreda.

Akupunktura oslobađa prirodne telesne supstance protiv bolova. Ubadanje akupunkturne igle šalje signal kroz nervni sistem u mozak, gde se oslobađaju hemikalije poput endorfina, norepinefrina i enkefalina. Neke od ovih supstanci su 10-200 puta jače od morfijuma!

Akupunktura smanjuje i intenzitet i percepciju hroničnog bola. To se postiže procesom koji se zove „silazna normalizacija kontrole“, koji uključuje serotonergički nervni sistem. 

Akupunktura opušta skraćene mišiće. To zauzvrat oslobađa pritisak na zglobne strukture i nerve i pospešuje protok krvi.

Akupunktura smanjuje stres. Ovo je možda najvažniji sistemski efekat akupunkture. Nedavna istraživanja pokazuju da akupunktura potstiče oslobađanje oksitocina, hormona i signalnih supstanci koji regulišu parasimpatički nervni sistem. Verovatno ste čuli za odgovor „borbe ili bekstva“ kojim upravlja simpatički nervni sistem. Parasimpatički nervni sistem nazvan je sistem „odmori i probavi“ ili „smiri i svari“, a na mnogo načina je suprotan simpatičkom sistemu. Nedavna istraživanja impliciraju oslabljenu parasimpatičku funkciju u širokom rasponu autoimunih bolesti, uključujući artritis, lupus, reumatoidni artritis i upalnu bolest creva.

Činjenica da ubadanje akupunkturnih igala u kožu može imati tako širok spektar snažnih efekata je fascinantna. Kada uzmete u obzir da su Kinezi ova otkrića napravili stotinama godina pre Hristovog rođenja, akupunktura je tada još impresivnija.

Izvor: https://chriskresser.com/chinese-medicine-demystified-part-iv-how-acupuncture-works/